保持心中「沒有憂鬱的念頭殘存」是良藥

徐漢泉  2021/10/23

我最近逐漸證實發現:　隨時保持心中「沒有憂鬱的念頭殘存」是良藥

我介紹的方法有些是不宜或不妥的，但總比慢性折磨自己，最後產生衝動發生不幸的後果，反而更佳。我的理論有根據與實際體認驗證的，聖經說：「不可含怒到日落」「喜樂的心，乃是良藥」，我做過電話間張老師三年，生涯一半以上做過人資與保戶申訴，平息過兩次關廠圍公司大罷工，與形形色色不同政黨、社團與人物周旋–我發覺：　止息干戈良方是「同理對方當下的情緒」，沒有情緒，就變成「半生物」的ＲＮＡ病毒了，連貓狗這些寵物都必須安撫牠的情緒，否則會憂鬱亂吠，咬壞東西。

抱怨當然不好，但是總比「不吭聲」然後冷血殺人或發瘋好，當然你會說：以色列人就是因為不停的抱怨，最後失去神的恩典，不能進迦南美地，亡國千年，被列國拋來拋去，寄生受排斥凌辱等等。但「抱怨」這種負面情緒，不要一直蔓延到不可收拾的地步—那總比啥都不說，悶不吭聲，怨念持續有殘念在心，揮之不去，想君子之仇，十年報不晚—如吳子胥把眼睛掛在牆上，這種不健康的「心理」原罪殘存累積，造成集體發狂–希特勒／莫索里尼的法西斯，列寧史達林的共產毒根，造成挾怨報復的「集體盲思」Group Thinking 的「群羊跳崖」效應。

我有這觀念是最近才慢慢形成，早期在福特管生產Cortina/Escort零配件，Unboxing 開箱發現短缺shortage, 去抓下一批Lot或下下批的貨櫃，然後趕快用air fright / sea fright 或國內代用品，補足生產線供料平衡，庫存顯失永遠是零( 0庫存等同零現金周轉壓力 )；到AIG旗下南山更絕，「零現金」源自聖經中猶太人放帳的觀念—那「五千兩 talents 他連得即《才幹》之意」，我常常要報petty cash 卻從出納領不到錢，必須收費員繳回時，趕快去搶，好像現在搶登陸打疫苗一樣，否則明天或下次再來。

零情緒庫存積壓，你就不會生病，也不用去吃那副作用夠大的各種抗憂鬱的藥，更不用花更多時間去看昂貴又無效的心理醫生或精神科醫生。

暫且打住，不一！